Paha ayam sing dibumbui ing penggorengan udara, resep cepet

The pupu pitik spiced ing air fryer lagi cepet, apik lan ndhuwur kabeh sehat Course kapindho: karo banget sethitik lenga lan akeh rempah-rempah, karo meh total anané uyah, pitik masak ing cara iki becik kanggo wong-wong sing pengin. tetep entheng nanging, ing wektu sing padha, seneng sajian banget. Disiapake mung kanthi bumbu ing sikil pitik, kalebu kulit, kanthi rempah-rempah lan rempah-rempah sing aromatik, rong cengkeh bawang putih, siji spoonful saka breadcrumbs lan mung drizzle saka lenga zaitun ekstra prawan. Air fryer masak bakal nggawe pupu pitik crispy ing njaba lan alus lan succulent ing njeronanging ing ndhuwur kabeh bakal nggawa sampeyan kesejahteraan fisik lan ekonomi: nyatane masak mung bakal tahan 20 menit lan pengeluaran energi bakal luwih sithik dibandhingake karo masak ing oven. Sampeyan bisa ngancani sikil pitik sing apik banget iki nganggo gorengan: alat siji kanggo nedha bengi lengkap!

A kanggo wong 5

  • Jamu aromatik campuran: kanggo rasa
  • Garam kanggo rasa
  • Mrico yen perlu
  • Campuran bumbu panggang: 1/2 sdt
  • Bawang putih: 2 siung
  • Breadcrumbs: 1 tbsp
  • lenga zaitun ekstra prawan: 1 tbsp
  • Lemon: 1
  • Kantong pangan: 1
  • Preparation: 15 menit
  • Adhang: 20 menit
  • Total: 35 menit
  • Kalori: 280 Kkal/porsi

PENUTUPAN

1

Kanggo nyiyapake sikil pitik ing fryer online, miwiti karo seasoning: banget sacoro apik chop kabeh Jamu gondho, yaiku parsley, sage, rosemary, marjoram lan basil. Peel loro cloves saka papak.

2

Sacoro apik chop papak peeled lan pour loro jamu gondho disigar lan papak menyang Bowl cilik. Uga nambah sendok teh campuran rempah-rempah lan mrico, banjur nyampur kabeh kanthi becik. Yen sampeyan ora duwe campuran rempah-rempah sing wis siap kanggo panggang, sampeyan bisa nambah setengah sendok teh paprika manis utawa pedhes lan setengah sendok teh jinten bubuk.

3

Pungkasane nambahake spoonful saka breadcrumbs. Yen sampeyan pengin, sampeyan bisa nambah uyah, yen ora, diwenehi jumlah rempah-rempah lan jamu aromatik, sampeyan uga bisa ngilangi: kanthi cara iki sampeyan bakal entuk sajian sing luwih sehat. Saiki pindhah menyang nyiyapake sikil pitik: ninggalake sikil pitik karo kulit, sing bakal crunchy lan appetizing nalika masak. Kanthi piso, potong daging supaya saben paha bisa masak kanthi apik. Alon-alon pindhah sikil pitik menyang mangkuk.

4

Bumbui paha pitik sing wis dicetak kanthi sendok minyak zaitun ekstra prawan. Mbukak tas pangan lan pour setengah saka disigar Jamu aromatik, papak, rempah-rempah lan breadcrumbs disiapake sadurunge.

5

Tambahake sikil pitik sethithik. Tambahake dosis kaping pindho saka bumbu, banjur tutup tas lan goyangake kanthi apik kanggo sawetara menit: kanthi cara iki aroma lan rempah-rempah bakal tetep apik ing sikil pitik. Ninggalake kabeh ing kulkas nganti 20 menit.

6

Sawise ngaso, njupuk sikil pitik lan copot saka tas. Selehake ing tray fryer sing ditutupi kertas baking, utawa langsung ing kranjang fryer tanpa nambahake kertas baking. Mangsa karo 1 sendok teh lenga lan sprinkle karo kudung uyah. Masak nganti 20 menit ing 230 ° C. Kanthi model air fryer iki kita wis nyetel kacepetan udhara katelu. Setengah proses masak, nguripake sikil pitik menyang sisih liyane. Sawise siap, sajian ing piring saji.

Tips lan trik

Paha pitik air fryer banget serbaguna kanggo bumbu. Nyatane, sampeyan bisa milih aroma lan rempah-rempah sing disenengi lan nyetel jumlah uyah miturut selera sampeyan. Sampeyan uga bisa nimbang ngilangi uyah: amarga padha banget pedhes, ora penting kanggo nambah.

Yen sampeyan ora seneng karo kulit, sampeyan bisa nyopot lan nggawe potongan cilik ing daging sadurunge dipanggang. Nanging, kita menehi saran supaya sampeyan ninggalake, amarga bakal menehi cathetan renyah sing ndadekake sikil pitik pancen apik tenan.

Sampeyan uga bisa nggunakake potongan pitik liyane, kayata dhadha, pupu utawa swiwi. Ing kabeh kasus, masak ing fryer udara iku optimal, cepet lan sehat, lan sampeyan bisa mangsa potongan pitik sing pengin utawa karo dosis padha ing resep kita.

Coba manawa saben wajan beda-beda lan kinerja masak bisa uga beda-beda gumantung saka model. Penggoreng udara khusus sing digunakake kanggo resep paha pitik iki nduweni telung kecepatan udara. Ing kasus apa wae, setel fryer kanggo masak ing 230 ° C suwene 20 menit, banjur priksa daging pitik: yen isih jambon, terus masak nganti 5 menit liyane.

panyimpenan

Paha pitik air fryer bisa disimpen ing kulkas, ing wadhah sing ditutup, nganti 2 dina. Kita ora nyaranake supaya beku.

A kanggo wong 5

  • Jamu aromatik campuran: kanggo rasa
  • Garam kanggo rasa
  • Mrico yen perlu
  • Campuran bumbu panggang: 1/2 sdt
  • Bawang putih: 2 siung
  • Breadcrumbs: 1 tbsp
  • lenga zaitun ekstra prawan: 1 tbsp
  • Lemon: 1
  • Kantong pangan: 1
  • Preparation: 15 menit
  • Adhang: 20 menit
  • Total: 35 menit
  • Kalori: 280 Kkal/porsi
Ayo padha ngomong babagan "Putra ayam bumbu ing penggorengan udara, resep cepet" karo komunitas kita!
Miwiti Utas anyar

Philip Owell

Blogger profesional, kene nggawa konten anyar lan menarik saben sampeyan ngunjungi blog kita.